1. Как подготовиться к УМО?
Специальной подготовки не требуется. Рекомендуется соблюдать несколько правил:
- Должен быть достаточный период восстановления после основных соревнований или тренировок с высоким уровнем психоэмоциональной напряженности – 3-5 дней;
- Воздержаться накануне и в день проведения обследований от активных физических нагрузок (нагрузок, оцениваемых по педагогическим критериям как "средняя" и "выше средней" по объему, интенсивности и психофизической напряженности);
- Желательно надеть легкую, удобную, не стесняющую одежду;
- Перед исследованием не курить, не употреблять алкоголь наркотические или иные токсические вещества.
2. Как записаться на прием к врачу?
С 1 декабря 2024 года запись на прием к врачу в медицинские организации, подведомственные Минздраву Республики Мордовия, доступна через следующие источники записи:
1) Единый портал государственных услуг (ЕПГУ)
2) Региональный портал медицинских услуг (доступен
по ссылке: https://zapis.giszrm.ru/)
3) по номеру телефона регистратуры, указанному на
официальном сайте медицинской организации
4) по телефону 122 «Горячей линии» Минздрава Республики Мордовия
5) при личном обращении в регистратуру медицинской организации
3. Где и как можно получить справку-допуск для лиц, желающих заниматься физической культурой и спортом и (или) выполнить нормативы испытаний ВФСК “ГТО” ?
Основанием для допуска лиц, занимающихся физической культурой и спортом, к физкультурным и спортивным мероприятиям, выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО является наличие у него медицинского заключения о допуске соответственно к занятиям физической культурой и спортом, выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО. Порядок получения медицинского заключения и срок действия определены:
– приложением № 1 к Порядку организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)», утвержденному приказом Министерства здравоохранения Российской Федерации от 23 октября 2020 года № 1144н.
4. Какие документы необходимы для получения консультации врача ЛФК?